亲爱的阿爸天父：孩子_____（自己的名字）, 借着耶稣基督的宝血，圣灵的大能，来到祢的施恩宝座前， 蒙恩惠得怜恤，领受你丰盛的恩典。主耶稣_____（自己的名字）承认祢是我的生命的主宰。求圣灵生命复活的大能来充满浸透我生命的每一个部分。我的灵魂体完全降伏于祢。现在孩子求祢来光照我，提醒我一切已知的或隐而未现的过犯，好叫孩子在祢面前认罪悔改。（建议：安静一下，让圣灵来光照）
求主耶稣的宝血再次洁净我，一切从世界来的污秽沾染，洗净我和我家族任何的不义。我也用我的意志选择饶恕每一个得罪伤害我的人，释放他们进入我饶恕的自由里。不再追讨他们欠我的债。我也把我生命的重担都卸下来交给你，谢谢祢天天背负我的重担。祢给我的担子是轻省的，轭是容易的。我现在也穿上祢所赐的全副军装，真理的腰带，公义的护心镜，救恩的头盔，信心的盾牌，圣灵的宝剑，和平的福音鞋，使我倚靠祢的大能大力，靠着圣灵祷告祈求，做成这一切的工仍然站立得稳。奉主耶稣基督的名祷告！阿们！